言多必失，行多必过，这是我们经常听到的一句话。但实际上，在说话或做事的过程中都存在很多不过脑的情况，也就会产生得失的问题。
什么是“过”？
打个比方，人一天喝一瓶可乐，身体不会有大碍；但如果一天喝四五瓶甚至更多，长时间下来必出毛病，这就是“过”。
再举个例子，明明知道对方有避讳的话题，而你却直言不讳，并且当着众人的面拿那个点进行调侃，这也是“过”。
饭不能吃太饱，酒不能喝太醉。吃太饱伤身，喝太醉易闹事。这些都是“过”的例子，生活中比比皆是。
如何避免不要做太过？
行事靠人，人靠什么？毫无疑问是脑子。所以在做任何事情，说任何话之前，提醒自己过下脑子，仔细思考这个事要怎么做才最好，说话要用哪种方式才不会得罪人。宁可放慢速度，也不要和冲动挂钩。直性子在这个社会，永远只会得到少数人的认可，甚至无人搭理！